Esto es lo que pasa en tu cerebro cuando ‘scrolleas’ sin parar con el móvil y cómo evitar que sea compulsivo
Basta con echar un vistazo a los datos de uso recopilados por herramientas como Bienestar digital para comprobar cuánto tiempo pasamos usando el móvil todos los días. Lo más habitual es que aplicaciones como Instagram, Facebook o TikTok ocupen los primeros puestos del listado, algo que no es de extrañar si tenemos en cuenta el Leer másEsto es lo que pasa en tu cerebro cuando ‘scrolleas’ sin parar con el móvil y cómo evitar que sea compulsivo[…]
